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手榴彈投擲
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kuraokami00
發表於 2015-3-17 08:03 PM
手榴彈投擲
丟手榴彈應該算是田徑的範圍吧(大概...)
小弟現在當兵中,手榴彈只能丟15公尺,我平均體能並
不算差,可能是協調性差了點,大家都說我的姿勢很僵
硬,我想知道要如何訓練才能丟到30公尺?<div></div>
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